Pessoas saudáveis que por aqui passam

Como são os vossos pequenos almoços?

Fazem batidos, com fruta cortada do dia anterior? Comem aveia com cenas? Partilhem comigo.

Quero largar de vez os cereais mas estou perdida em relação a coisas que dêem sustento. E não queria também meter iogurtes ao barulho, mesmo de soja.

2 thoughts on “Pessoas saudáveis que por aqui passam

  1. Não sou das cenas saudáveis, mas tive que melhorar a alimentação. Aveia, para mim, é o melhor pequeno-almoço. Dá para fazer n receitas com ela (no Pinterest encontras imensas receitas saudáveis e fáceis) e tanto podes fazer na hora, como no dia anterior.

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